2016年10月24日 星期一


腳水腫到底是誰的問題?

SIBU信望愛中醫 嚴生航醫師

      十月的某個星期二晚上,出診到80多歲黃老伯的家。黃老伯主訴雙腳嚴重水腫已一個月,甚而連陰囊也腫大。已經洗腎脫水一次,服用三種利尿劑,雙腳仍逐漸腫大,時排尿不順,人易疲累。家人憂慮難當,希望中醫可以幫忙排憂解難。
    
    經過仔細的望聞問切,我給予科學中藥五天份。服用至第三天,黃老伯家人欣喜來報水腫已消八成,排尿也很順暢。吩咐停服利尿劑,五天後水腫全消。
    
    為什麼中藥消水腫的效果比西藥更明顯呢?其實不是西藥沒效而是沒有對症下藥!一般人只知道水腫是腎臟出問題,所以一直給利尿劑,希望腎臟可以努力把水排出去,卻不知道心臟和水腫的關係更大!
    
    在診斷黃老伯時,我觀其脈象沉细數無力代,知其病根乃心臟無力影響下肢血液廻流導致水腫,同時水分渚留也減少了腎的過濾率。因此西藥一直給利尿劑效果不彰,因為它沒有解決心臟無力的問題。而中醫治療時雙管齊下,強心又利尿則水腫就很快消退了。
    
    這個病案也讓我想起剛回來開診時,所遇到的另一個病人。是我小學同學的媽媽,六十多歲,雙腳水腫嚴重,動則喘,肺有積水,甚至無法平躺睡覺。我也是心腎同治,服藥當夜就可平躺睡著,七天後水腫消七成,連續服藥一個月而癒。
    
    其實在門診中遇到很多腳有水腫卻不自知的人,在我幫他們檢查發現時都非常驚訝。我教大家做個簡單的測試就知道自己是否有水腫了。用手大姆指重按小腿脛骨前端皮膚2秒放開,如果有凹陷就代表有水腫。那腳水腫又代表什麼意思呢?除非是你工作長時間久站造成水腫,還情有可原。不然在我看來,腳水腫代表你的心臟太累力量不足,水分代謝和血液循環變慢了。它是個警訊告訴你要注意健康,要開始修身養心,要找中醫調理身體了。

    
    好了,講這麼多其實是想告訴大家,有病要找中醫治;中醫要找信望愛。哈哈就這樣!

2016年10月13日 星期四

膝蓋痛! 別急著開刀!

SIBU信望愛中醫 嚴生航
   
    筆者在詩巫開診2年以來,發現本地近乎六成的中老年人有膝蓋的毛病。輕者膝蓋酸痛無力,甚者動輒疼痛無法彎曲或關節變形。究其病理變化乃缺少骨油,軟骨磨損,關節發炎,唯退化者是也。一般治療方式是服用胶原蛋白,鈣片,消炎止痛西藥。也有建議減重以減少膝蓋壓力,使用護具保護支持膝關節。以上方式或多或少可以減緩膝蓋退化,但更多的是要開刀以關節置換的方式才能一勞永逸。
   
    難道膝蓋退化的宿命唯有開刀一途嗎? 筆者在這裡提供另一種治療方式給大家參考,讓膝蓋退化可以逆轉開刀的命運。
   
    健康的膝關節是穩定且平衡的,因此當它受力的時候,壓力可以平均分佈到整個關節面就不容易引起軟骨磨損。如果關節面不穩定,活動時產生比較大的角度磨擦就會引起軟骨磨損而發炎,造成疼痛。關節面不穩定的成因在於大腿內外側的肌肉不平衡所致,尤其是內側肌肉的萎縮是膝關節退化的主因。在臨床上也是膝蓋內側疼痛的病人占大多數。
   
    另外,骨油減少也是一個大問題。膝關節的潤滑和緩衝靠骨油,骨油是由關節滑囊和腱鞘的滑液膜分泌的。關節滑囊和腱鞘可以說是肌肉的延伸,因此骨油的分泌跟肌肉息息相關,肌肉的健康與否可以決定骨油的量是多或少。

    總結來說,筆者認為膝蓋退化的根本原因是大腿肌肉的問題。治療方式是用理筋手法恢复肌肉的活性,使退化的關節可以逆轉。再配合一些復健拉筋的運動就沒有复發的疑慮。

    對開刀後的病患來說,用理筋手法恢复大腿肌肉的活性也是十分必要的。因為關節置換術只處理了壞掉的關節,並没有處理肌肉的問題。這就是為什麼很多手術後的病人還是會感到膝蓋僵硬無力,活動不利的原因!


    所以,請大家告訴大家,膝蓋痛除了開刀,你還有更好的選擇!